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Was wäre, wenn es auch leicht gehen könnte?

Du wünschst Dir wieder mehr Lebendigkeit und Fülle?

Das Versprechen

Im Vertrauen auf die einzigartige Veränderungskraft jedes Einzelnen entsteht ein Raum für Wachstum, Selbstverwirklichung und echten Neubeginn. Krisen werden zum Sprungbrett in ein Leben voller Lebensfreude und Authentizität, während die innere Kraft neu entdeckt und gestärkt wird.

Wie ich arbeite

Der Prozess der nachhaltigen Transformation beginnt mit der Klärung deiner Ziele und der Methoden, um dorthin zu gelangen. Der herausfordernde Teil besteht jedoch darin, deine eingefahrenen Denk- und Verhaltensmuster zu verändern, die im Gehirn als Programme verankert sind.

Diese Programme sind oft tief in unseren Erfahrungen hinterlegt, wie das Beispiel mit der Schokolade, die Du als Kind als Trostpflaster bekommen hast, zeigt, wo emotionale Erinnerungen unser Verhalten steuern.

Um diese Muster zu durchbrechen, bedarf es Deiner achtsamen Selbstbeobachtung und deiner Bereitschaft Schritt für Schritt Deine Routinen umzubauen. Ich freue mich, wenn ich Dich auf dieser Reise motivierend, inspirierend und mit mit vielen Alltagshacks begleiten darf. 

1:1 Begleitung

Gruppen-Programme

Firmen-Trainings

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Ich bin Regine 

Meine eigene transformative Reise begann 2014, als ich durch familiäre Sorgen, Druck und Stress in einem internationalen Konzern einen Burnout erlitt, der mich dazu brachte, meine Prioritäten neu zu überdenken und die Balance in meinem Leben wiederherzustellen. Dieser Prozess brachte nicht nur einen neuen beruflichen Weg, sondern auch das größte Geschenk meines Lebens - meinen Sohn. Um anderen auf ihrem Weg zu Resilienz und Selbstentdeckung zu helfen, habe ich mich durch zahlreiche Kurse, Bücher und Weiterbildungen in Neurowissenschaften, psychologischen Verhaltensänderungen und Change Management weitergebildet.

Dank meiner Ausbildungen in systemischem und intuitivem Coaching bin ich in der Lage heraus zu kitzeln was Du ganz individuell brauchst, sodass Du Zugriff auf Deine eigenen Ressourcen (zurück-)gewinnst und Selbstwirksamkeit erfährst .

Mit einer umfassenden 800-stündigen Ausbildung in Yoga, Meditation und Breathwork integriere ich auch körperliche Methoden, um direkt auf das Nervensystem einzuwirken, das für die "Umprogrammierung" entscheidend ist.

Mein Wunsch ist es, Dich auf Deiner persönlichen Reise zu unterstützen und zu beobachten wie Du Dein volles Potenzial entfaltest und ein erfülltes Leben führst.

Klientenmeinungen

"Danke für Dein sehr professionelles Coaching. Die Arbeit mit Dir war bereichernd, ungemein refklektierend und das Wunschziel, mit dem ich gekommen bin, haben wir auch erreicht.

Danke vielmals."

Susan

Auch der längste Weg beginnt mit einem einzigen Schritt. 

Laozi

Kontakt
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